Stornes and Løvseth: The best experience of the Norwegian Top Duos for Ironman-70.3-WM

The visit of the Ironman-70.3-WM to Neuseeland is a click on Kerneinheiten a Top-Profis. Today: the Norwegian war of the Casper Stornes and Solveig Løvseth medals.

Today we are part of the Ironman-70.3-Weltmeisterschaft in the new season of the Grand Saisonhighlight des Triathlonjares 2024. Am Samstag- und Sonntagmorgen werden jewels in the Uhr Ortszeit (19 Uhr deutscher Zeit) first the woman and then the Männer auf die Strecke geschickt. In the most difficult areas of Feldern, there are professionals who are at the title level or one of the top favorite platforms. Kurz vor dem Renntag schauen wir in the unmittelbare Wettkampfvorbereitung einiger Athleten et stellen Einheiten mit konkreten Schwerpunkten et Intensitäten vor, die aus dem letzten Trainingsblock vor der WM stammen.

Casper Stornes and Solveig Løvseth: Hartes Koppeltraining as double Abschlusseinheit

These days include the North and the Middle and Long Distances for which the Koppeleinheiten can be used. Dabei waren is for all Kristian Blummenfelt and Gustav Iden, who are at the forefront of the growing popularity of the Norwegian training method. Blickt man auf die letzten harten Einheiten einiger Top-Favoriten vor der Ironman-70.3-WM in Taupo, est under the Beeindruckenden program, a larger Norwegian company. Ausnahmsweise haben Blummenfelt et Iden in this Fall nichts damit zu tun. The United States are Casper Stornes and Solveig Løvseth at the Neuseeland Flagge zeigen et versuchen, sich mit WM-Medaille un vorzeitiges Weihnachtsgeschenk zu bescheren. During the month of June of the Ironman 70.3 Warschau and follow it with the training lessons unmittelbar on the list of answers auf a Top-Platzierung bei der Weltmeisterschaft. A woman for absolute reindeer during the wet route with head and length training for the big highlight of the season. Währenddessen fuhren beide einmal die komplette Radstrecke ab und waren auf einem Teil der Laufstrecke underwegs.

The programmed program is wet and dry and will be switched to German Abschnitte bei Wettkampffintensität or Schwelleninterval. Übergeordnetes Ziel der Einheit waren dementsprechend vorwiegend die Ökonomisierung bei Rennintensität orer leicht darüber, die Wettkampffspezifische Simulation of Laufens bei Rennintensität nach hoher musculärer Vorermüdung durch das Radfahren sowie das Training der Wettkampfverpflegung. The usual broadcast frequency extends over an interval of 45, 20, 15, 2 and 5 minutes. Two lag time intervals with a three-minute break, so that the abschließenden abstraction minutes are programmed for just one minute. The pause time interval between two minutes in the anaerobic emission zone is slow during the multiple pause time, resulting in a pause duration of one minute.

Casper Stornes mixes up reading dates for Radeinheit aus. It is obvious that there is some difficulty in reaching the 43-46 kilometer intervals to complete the kilometers.